为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,扎实推进“我为群众办实事”实践活动,辅导师生学习掌握舒解压力、自我调适方法技巧,提高师生身心健康水平。6月25日下午,新闻与传播学院工会特邀武汉大学特聘绘画团辅教师李明老师和学校心理健康教育中心徐浪老师在实验1号楼团辅活动室,共同为师生们开展绘画静心减压团辅体验活动。
两位老师以生动幽默的方式向参加活动师生讲解绘画在培养情趣、提高审美、陶冶情操方面的重要作用,介绍通过绘画抒发情绪、舒解心理压力的基本原理和方法技巧。
参加活动师生以沉浸式的绘画体验,初步学习绘画基本技法,通过勾勒、涂抹、叠加感受内在思绪的专注和情绪的流动,深入感受流淌在指尖的美好慢时光,达到自我缓解压力和排解烦恼的效果。
下一步学院将根据师生需求,持续加强高质量文体活动供给支持,着力提高参与体验、加强情感联系、促进团队熔炼,切实增强师生的归属感、获得感和幸福感,激发师生的工作学习热情,凝聚推进事业高质量发展最强合力。
活动现场
活动现场
师生展示作品